bacak Sırları
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı kabil.İkisi bile size koltuk katkısızlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresyon cihazınızın bacağınıza kaymadığından sakıncasız yürütmek kucakin yeterince sıkı amma soy temiz�